白髪 対策 サプリ

白髪対策サプリ|老けてみられないための知っておくべきランキング

 

白髪サプリランキング

白髪があると老けて見られてしまうのが悩みですよね。老けてみられないために髪を黒くしたいものの、白髪染めは髪や頭皮にダメージがでてしまうので、使用を考えてしまう方も多いのではないでしょうか。

 

そこで「髪に負担なく黒くしたい」という方は、白髪対策サプリというものがあるので、そちらを試してみることをおススメします。

 

毛染めのように月に1回美容院に通わなくても、毎日サプリを飲むだけという手軽さで黒髪を取り戻せるのが白髪対策サプリ。おススメのものをご紹介しますので、購入の際の参考になさってみてくださいね。

 

 

おススメの白髪対策サプリを紹介!

 

複数ある白髪対策サプリの中からおススメのものを選ぶために、「成分」「コスパ」「口コミ」を基準に総合的に判断しました。

 

中でも老けて見られないよう、髪だけでなく肌などの調子もよくなったという口コミのあるものや、美容効果の高い成分を配合しているものに重点を置き選んでみました。

 

白髪サプリランキング

白髪対策サプリ第1位 ブラックサプリEXの特徴

原材料数は少なめながら、効果あり!の喜びの声が多いのがこのブラックサプリEX。白髪だけなく、髪のボリュームやハリツヤ、肌や体の調子がよくなったという口コミも。

それもそのはず。世界最先端レベルの再生治療技術を使った治療を行う美容内科医の先生が、原材料の組み合わせや配合バランスを監修。

価格は白髪サプリ業界の中では若干高めながらも、品質に対するコスパとしてはとっても優秀です!

価格 【通常価格】5,540円、【定期コース初回】3,980円、【定期コース2回目以降】4,980円
評価 評価5
備考 内容量90粒(1か月分)1番お得な定期購入なら1日たったの66円で始められます!
白髪対策サプリ第1位 ブラックサプリEXの総評

髪を黒くする成分、髪や頭皮を健康にする成分、血行を促進成分、細胞を活性化する成分など、白髪や髪に良いとされる成分がバランスよく配合されています。

お客様満足度も84%ととても高く、確実に白髪を減らしていきたい方にまず試して頂きたいサプリです。

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白髪対策サプリ第2位 黒フサ習慣の特徴

白髪サプリ業界で最も安いといえる黒フサ習慣。でも安いだけでなく成分にもこだわっています。

髪に良いとされる黒い食材やミレットエキス、黒酢にタカサブロウにナナコユリ、と幅広い原材料を1つのカプセルにたっぷり配合。

良い素材とそれの働きを助ける素材をバランスよく組み合わせこれ1つで大丈夫!と自信を持って言える商品となっています。

価格 【通常価格】4,980円、【定期購入初回】60%オフの1,980円、【2回目以降】3,980円
評価 評価4.5
備考 内容量62粒(1か月分) おとくなまとめ買いもあります!
白髪対策サプリ第2位 黒フサ習慣の総評

開発チームが自分自身の悩みを解決するべく本気で取り組み生まれたという黒フサ習慣。その成分は、働きだけでなく質や量にまでこだわりを感じます。

チロシンやL-シスチンは合成ではなく天然型を使用、L-シスチンの配合量は業界トップクラスで、価格の安さもグンを抜いているなど、白髪に良いとされるものをただ配合するだけでなく、より効果を出せるようにと考え抜かれています。

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白髪対策サプリ第3位 黒ツヤソフトの特徴

和漢成分と健康成分あわせて31種類もの原材料からなる黒ツヤソフトは、漢方の世界で3本の指に入る著名な先生との共同開発により生まれたサプリです。

中でも美容のために楊貴妃が飲んでいたという希少な和漢素材アキョウを配合。そのほかにも髪の黒さや質をサポートする成分をたっぷり配合。

しかも完全無添加なので、安全性を重視する方にもおススメのサプリです。

価格 【通常価格】5,119円+送料、【定期購入初回】4,480円(送料無料)、【2回目以降】4,817円
評価 評価4
備考 内容量180粒(1か月分)、カプセルタイプ
白髪対策サプリ第3位 黒ツヤソフトの総評

「気休めではなく本当に実感してほしい」という思いから「実感」にこだわった渾身の配合です。

販売開始から11年のロングセラー商品で、販売当初より美容成分が増量し更にパワーアップしている頼もしいサプリです。

ミレットアップ

白髪対策サプリ第4位 ミレットアップの特徴

栄養の吸収が高いドリンクタイプの白髪対策サプリ。同じ成分をカプセルで摂ろうとすると約10粒にもなるのにミレットアップなら1日10mlで済むという手軽さです。

牡蠣エキスやフコダインという黒髪に必須な栄養素の他に、コラーゲンや濃縮ミレットエキスの配合量の多さは目を見張るものがあります。美肌効果もあると女性に大評判のサプリです。

価格 【通常価格】8,000円(送料870円)、【定期購入初回】3,980円(送料870円)、【定期購入2回目以降】7,200円
評価 評価3.5
備考 内容量300ml(1か月分)ドリンクタイプ 定期購入の他にお得なまとめ買いもあり
白髪対策サプリ第4位 ミレットアップの総評

亜鉛たっぷりの天然の広島酸牡蠣やヒアルロン酸にも負けないくらいに優れた沖縄モズク抽出高純度フコイダンエキスなど原材料を厳選していることも、お客様継続度93%という高い数字につながっているようです。

錠剤やカプセルが苦手という方にも安心できるドリンクタイプという点でも人気を集めています。

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白髪対策サプリ第5位 Growth Project. BLACKの特徴

シリーズ累計40万本を突破している大人気白髪対策サプリ。ポリアミンやチロシンという髪の黒さに必要な成分だけでなく、髪のハリツヤ、ボリュームまでサポートできる栄養をたっぷり贅沢に配合しているのが魅力です!

価格 【通常価格】6,980円(送料556円)、【定期購入1本】5,980円、【定期購入3本セット】14,480円
評価 評価3.5
備考 内容量180粒(1か月分)錠剤タイプ、定期購入の他にお得なまとめ買いもあり
白髪対策サプリ第5位 Growth Project. BLACKの総評

購入者の3人に2人が3本以上をリピートする愛用者になる魅力あふれるサプリです。全額返金保証が45日間と長いことやサプリの他にシャンプーやスカルプケア製品が揃っていることも人気を後押ししています。

男性愛用者の多いサプリではありますが、女性でももちろん効果実感できる白髪対策サプリです。

 

迷ったときはブラックサプリEXで黒髪を目指す!

 

白髪サプリランキング

今回ご紹介したサプリは、白髪だけでなく美容効果も期待できるサプリとなっています。どれもこれも魅力的な商品ですので、1つに決めかねているかもしれません。

 

そんな方に私はブラックサプリEXをおススメしたいと思います!やはりお客様満足度や口コミの高さといった実際に使った方の評判が良いというのは、商品への信頼感が違います。

 

またブラックサプリEXは1日分で摂取できる成分の配合量を公表しているため、単に「入れた」というだけでなく十分に配合しているということを確認できる点も安心できます。

 

【ブラックサプリEX1日分の栄養成分量】
L-リジン:219mg、オルニチン:102.9mg、レスベラトロール:0.45mg、パントテン酸Ca:150mg、ビオチン:0.408mg、亜鉛:7.5mg、ビタミンC:120mg、黒ごま:9mg、アルギン酸:6mg

 

この栄養成分量を食材に換算すると

 

    白髪サプリランキング

  • 牛レバー  約400g
  • しじみ   約240粒
  • 鶏レバー  約1.4kg
  • 生牡蠣   約2個
  • ほうれん草 約180g(約5株)
  • 赤ワイン  約1杯
  • その他、大豆、黒ゴマ、海藻

 

というすごい量になってしまいます。

 

こういった情報を明記しているということは、商品の質に自信をもっている証だと思います。白髪対策サプリは、栄養を体に補うことで白髪を改善していくものなので、個人差はありますが半年~1年は飲み続ける人が多いようです。

 

長い付き合いになるなら、やはり商品の質に信頼がもてるということはとても大切になってくると思います。

 

白髪サプリランキング

 

白髪対策サプリの選び方3つのポイント

 

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白髪対策サプリを選ぼうとすると、どれにしたらよいか迷ってしまうと思います。ご紹介した白髪対策サプリはどれも厳選しておススメしていますが、その中でもどれよいか迷った際の参考になさってみてくださいね。

 

成分や栄養素

 

白髪対策には、何か1つの成分を重点的に補充するよりも様々な成分を補うことが白髪を改善する近道となります。配合成分数が多ければよいというわけではなく、トータルバランスのとれているサプリを選ぶのがベストです。

 

間違っても、単一成分のみ配合のサプリは選ばないようにしてくださいね。

 

コスパ

 

毎日飲むものなので、高すぎると続けられなくなってしまいます。白髪対策サプリの価格目安は4,000円前後。キャンペーンなどを除いてそれ以上に安いものは、添加物が多く危険な場合も。毎月の出費として許される範囲で、できるだけ品質の高いものを選ぶことをおススメします。

 

添加物の少ないもの

 

サプリには品質保持のために多少の炭化物が含まれているのは仕方がないことではあります。ですがあまり安いサプリだと有効成分よりも添加物の方が多いということも。

 

添加物だけでなく原材料の安全検査などにも努めて商品であれば更に信頼性が増すかと思います。

 

白髪対策サプリに配合していてほしい成分とは

 

白髪対策サプリは、複数の成分が配合されていることが一般的ですが、購入後に後悔しないためにも、これだけは配合していてほしい成分を説明したいと思います。

 

髪に黒く色づけする成分

 

髪はもとは色のない状態ですが、毛母細胞にあるメラノサイトが生成するメラニン色素によって黒く色がつきます。ですので、白髪対策としては、このメラニン色素の材料になる成分やメラノサイト細胞を活性化する成分が必要です。

 

メラニン色素生成に必要な成分   チロシン、銅
メラノサイト細胞の活性化成分   ヨウ素

 

頭皮環境を整える成分

 

頭皮は健康な髪を育てる大切なもの。頭皮の老化を防ぎ健康な状態を保つためにも抗酸化成分が大切になってきます

 

抗酸化成分  ポリフェノール、プラセンタ、ビタミンEなど

 

血行促進成分

 

栄養素を体の隅々まで運ぶのは血液の役割です。血流が滞ると栄養素を十分に髪まで届けることが出来ないため、血流を改善する成分が必要になります。

 

血行促進成分   ビタミンE、アキョウなど

 

健康な髪をつくる成分

 

髪の主成分はアミノ酸です。不足すると髪のハリやツヤを失う、ボリュームがなくなるなど、髪の健康が維持できません。中でも体内で生成できない必須アミノ酸は食材やサプリなどで補う必要があります。

 

健康な髪をつくる成分   必須アミノ酸など(オルニチン、L-リジンなど)

 

白髪対策サプリの効果的な飲み方

 

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白髪対策サプリは薬ではなく健康補助食品に分類されるため、飲み方にルールはなく好きな時に飲んでOK!飲み忘れを防ぐためには朝食後に飲む方が多いようです。

 

ですが、より効果を実感するためにはいくつかコツがあるようです。

 

食後に飲む

 

食後に白髪対策サプリを飲むことで、食事でとった栄養素と一緒になり吸収力が高まるという相乗効果が狙えます。

 

夕食後に飲む

 

髪に黒く色つける成分であるメラニン色素が就寝中に生成されることから、白髪対策サプリは夕食後に飲むと良いといわれています。

 

またメラニン色素は紫外線を浴びると色素沈着をおこし肌を黒くするといわれています。ですが、就寝中であれば紫外線を浴びる心配がありません。

 

その上、就寝中は成長ホルモンの分泌が促進されるので、髪の成長に適していることから、夕食後に摂るのが良いといわれているようです。肌は白いまま髪を黒くするには、夕食後が理想ですね。

 

手軽に効率よく髪によい栄養素を補えるサプリで白髪対策を早めに始めましょう!

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